IM AUSLAND LEBENDE PERSONEN WISSEN ES AM BESTEN: Warum ein Kulturschock gut für Sie ist

Viele Menschen sind sich darüber einig, dass die bedeutungsvollsten Erfahrungen des Lebens gemacht werden, wenn man sich aus seiner Komfortzone herauswagt. Reisen sind eine hervorragende Möglichkeit, um der Routine zu entkommen, und im Ausland lebende Personen wissen sehr gut, dass ein Umzug ins Ausland noch viel weiter geht, da er ein komplettes Zurücklassen der Komfortzone und den Beginn eines völlig neuen Lebens bedeutet!

Als im Ausland lebende Person fallen Ihnen vom ersten Augenblick Ihrer Ankunft an unterschiedliche Einstellungen und Verhaltensweisen auf. Dies kann zu Missverständnissen oder negativen Wahrnehmungen führen, aber so bald Sie gelernt haben, Ihre Erwartungen zu steuern, beginnen Sie, von der neuen Kultur zu lernen, und schon bald werden sich wirklich positive Veränderungen einstellen. Halten Sie sich einmal die Gründe vor Augen, aus denen ein Kulturschock eine positive Erfahrung für Sie ist:

1. Ihnen wird mehr Verständnis abverlangt 

Wenn Sie kulturelle Unterschiede verstehen und neue Verhaltensweisen bei den Menschen akzeptieren, erlangen Sie gleichzeitig ein besseres Verständnis der menschlichen Natur. Jeder ist anders – wenn Sie sich gegenüber Personen mit einem anderen Hintergrund öffnen, kann Sie dies zu einem verständnisvolleren, einfühlsameren Menschen machen. Außerdem bietet es Ihnen die Gelegenheit, mehr über sich selbst zu erfahren!

2. Es macht Sie stark 

Der Gedanke an eine unvertraute Umgebung und den damit verbundenen Kulturschock ist beängstigend. Wenn der Umzug erst einmal vollzogen ist, haben Sie sich dieser Herausforderung gestellt, und sobald Sie sich Ihrem neuen Zuhause angepasst und sich eingewöhnt haben, werden Ihre Ängste nachlassen. Die Angst vor dem Unbekannten zu bekämpfen, ist sehr förderlich für Ihre persönliche Weiterentwicklung und formt Ihre Persönlichkeit, denn Sie werden dadurch zu einem stärkeren, Änderungen gegenüber unempfindlicheren Menschen.

3. Sie erweitern Ihr soziales Umfeld

Wenn Sie den Kulturschock überwunden haben und sich in Ihrer neuen Umgebung wohler fühlen, haben Sie die Gelegenheit, neue Freunde kennenzulernen und Ihr soziales Umfeld auf einer internationalen Ebene auszubauen. Außerdem können neue Freundschaften mit Personen unterschiedlichen Hintergrunds positive Veränderungen bewirken: Sie machen Sie offener und eröffnen Ihnen neue Möglichkeiten in anderen Teilen der Welt.

4. Sie werden klüger

Wenn Sie in eine neue Kultur eintauchen, müssen Sie unter Umständen eine neue Sprache erlernen. Die Kenntnis einer Fremdsprache ist offensichtlich von Vorteil, wenn Sie diese in Ihren Alltag integrieren und sich dadurch besser verständigen können; es gibt jedoch noch mehr Vorteile. Jüngsten Studien zufolge haben Personen, die zwei oder mehr Sprachen sprechen, mehr graue Substanz in Teilen ihres Gehirns – und zwar in dem Bereich, der für die Aufmerksamkeitsspanne und das Kurzzeitgedächtnis zuständig ist. Die Beherrschung einer anderen Sprache bietet Ihnen also auch kognitive Vorteile!

5. Die Gelegenheit, Neues auszuprobieren

Neue Kulturen eröffnen Ihnen in der Regel die Möglichkeit, völlig neue Erfahrungen zu machen, die sowohl einzigartig als auch aufregend sein können. In Ihrer neuen Umgebung können Sie neues Essen ausprobieren, neue Dinge sehen, neue Orte kennenlernen, neue Sportarten erlernen ... Die Liste ließe sich unendlich fortsetzen! Jedes Land hat seine Vorteile und Besonderheiten, und wenn Sie das Abenteuer annehmen, wird dies Ihr Leben bereichern.

Dieser Artikel erschien in der Frühlingsausgabe unseres Cigna Global Kundenmagazins Your Health Matters 2016

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